マイナス11kgを達成することができました！

トレーニングと食事を続けて、マイナス11kgを達成することができました！

体重が減っただけでなく、身体のラインもきれいになり、以前はファッションを楽しめるようになったことが嬉しいです。

体力もついて、今では走ることもできるように。身体が変わったことで、自分にも少しずつ自信が持てるようになりました。

トレーナーさんは時々鬼になりますが（笑）、いつも面白くて、安心して身体づくりを任せられます！

30代／女性