初回ご来店予約はこちらからお願いします。
まずは無料カウンセリングにてお話を聞かせてください♪
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ご予約 〜 コース開始までの流れ
※ご来店から退店までの所要時間は 2時間程度 いただいております。
お客様の
・お悩みや目標・なりたい姿
・現在のお身体の状況
・現在の食生活・生活習慣・仕事内容
・過去のダイエット歴・運動歴
・持病・既往歴
・不安なこと・疑問
などをお伺いしたうえで、
以下のようなご提案をさせていただければと思います！
- 食事方法（栄養バランス・量・OK食材・NG食材・タイミングなど）
- 運動方法（内容・頻度・強度・タイミングなど）
- 家でのケア・メンテナンス方法
- 生活習慣
- モチベーションの保ち方・マインドセット
- その他
また、未来の不安や疑問を取り除き安心して行動に移せるよう、目標達成後のビジョンや行動・リバウンド防止策などについてもお話しさせていただければと思います♪
ご予約方法
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上記URLより「お友だち追加」をお願いします。
その後送信される自動メッセージに沿ってご予約をお願いします。
070-9014-0486
（ 受付時間 9：00 〜 22：00 ）
ご指導中や離席時はご対応ができない場合がございます。
その際はお手数ですが時間を空けて再度ご連絡を頂けますと幸いです。
DMにてご予約をお願いします。
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ご不明点等がございましたら、お気軽にお問い合わせください＾＾（ お問い合わせ ）
店舗情報
TELAS GYM（ テラスジム ）
営業時間：7:00 〜 24:00
定休日：なし
駐車場：店舗前（ 無料 ）
電話番号：070-9014-0486（ お問い合わせ ）
住所① 本店
〒068-0031
北海道岩見沢市11条西4丁目17-4
住所② GIFTs（ギフト）店
〒068-0007
北海道岩見沢市7条東6丁目1
GIFTsビル 1号棟 2F