名前
佐々木 信義（ ササキ ノブヨシ ）

生年月日
1994年1月19日

出身地
岩見沢市

出身校
岩見沢光陵中学校
岩見沢緑陵高校
北海道ハイテクノロジー専門学校
（救急救命士学科）

職務経歴
岩見沢消防署にて救急救命士として5年勤務。
趣味のトレーニングがきっかけでトレーナーを志す。
退職後、札幌の大手パーソナルジムに転職。
多くの経験を積み独立、TELAS GYM を開業する。

ボディメイクコンテスト最高成績
FWJ北海道メンズフィジーク ＋175 4位

メッセージ
はじめまして！
TELAS GYM トレーナーの佐々木と申します。

テラスジムは「 笑顔で続けられるパーソナルジム 」をテーマに、
一時的に頑張るダイエットではなく、” 長期的な視点 ” でお客様の体づくりや健康をサポートしていきたいという想いから始まりました。

通われているお客様は10代〜60代と幅広く、
特に30代〜50代の女性（ほとんどが運動初心者さん）が多く通われているパーソナルジムです。

お客様一人一人にあった、
頑張りすぎずしっかりと効果が出せるようなメニューを提供させていただきます。

一人では挫折してしまった方、リバウンドしてしまった方、私にお任せください。

お会いできることを楽しみにしております！

1問1答で深堀り！

仕事編

トレーナーを志した理由は？

趣味で行っていた筋トレ熱がどんどん加熱し、勉強や試行錯誤を繰り返しカラダがみるみる変わっていく楽しさにハマってしまいました。気づけば周りに筋トレのことを聞かれるようになり、教えている時間がなぜか幸せでした。消防業務もやりがいのある大好きな仕事でしたが、心から好きなことが見つかった感覚になり、転職を決意しました。

実際にトレーナーになって良かったことは？

とにかく毎日が楽しいです。24時間大好きな体づくりや運動に触れられて、没頭できること。自分の好きなことや得意なことで目の前の人の悩みを解決できたり、夢を叶えるお手伝いができたり、、「人の役に立てている」ということを直に感じられることが何より幸せです。

実際にトレーナーになって苦労したことは？

元々人と話すのが得意なタイプではなく、札幌時代は接客という部分で苦労した記憶があります。今では人と話すことが大好きになり、辛い筋トレの合間にいかにお客さんを笑顔にさせられるか、楽しかったと思っていただけるか、そこに本気で向き合っています。休み時間には芸人さんのYouTubeを見て、トークを研究しているのは秘密です。笑

トレーナーとして一番大切にしていることは？

お客様お一人おひとりに向き合い、寄り添い、お悩みや目標を「自分事」として考え、課題解決に全力を尽くすこと。私を頼りに付いてきて下さるお客様の期待には、本気で応えたいです。

トレーナーとして一番喜びを感じる瞬間は？

お客様が自身の変化や成長を自覚して、喜んでいる姿を見れた時が何より嬉しいです。体づくりの枠を超えて「筋トレを続けてきたおかげで私生活や仕事も順調にいくようになった！」という風に言われた時は、本当にこの仕事を選んで、頑張ってきて良かったと強く感じます。

セッション中、心がけていることは？

お客様の性格・骨格や柔軟性・目的や目標・当日のコンディションや他背景を加味し、毎回最適なプログラムを提供させていただくことを大前提に、お客様の「心身ともに無理なく続けられる」ラインを見極めて、本当の意味でお客様のためになるセッションやケアを心がけています。

セッション以外で大事にしていることは？

・体に関する知識や情報のアップデートを怠らないこと
・自分自身が体づくりを愛し、常に見本・目標でいること
・ジム内を清潔快適に、お客様が集中できる環境を整えること
・お客様の不安や疑問を素早く解決できるよう即レスに努めること

プライベート編

仕事以外の時間は何をしている？

超インドア派なので、アニメやYouTubeを見ています。

好きなアニメ・Youtubeは？

アニメはいろいろ見ていますが「キングダム」が一番好きかも。
YouTubeはヒカル／キングコング／ゲーム実況系をよく見ています。

マイブーム・趣味は？

最近のマイブームは、ダイエット中でも食べられる美味しい低脂質料理を研究しています。
趣味は、仕事・筋トレ／半身浴／読書／アニメ・Youtube といった感じです。

筋トレを始めた理由・きっかけは？

はじめはシンプルに「モテたい」「男として強くなりたい」といった理由だったと思います。顔の大きさにコンプレックスがあって、少しでも顔を小さく見せるために体を大きくしようと奮闘していた記憶があります。

筋トレを続けてきて良かったことは？

・体を褒められるようになった
・自分に自信が持てるようになった
・太る恐怖心から解放された
・体力・筋力・活力がつき活動的になった
・メンタルが強くなった
・ポジティブになった
・自己管理能力が高まった
・心に余裕ができるようになった
・お肌がキレイになった
・姿勢が良くなった
・健康になった
・寝付き・目覚めが良くなった
・腰痛や肩こりなどの不調がなくなった
・仕事になった
etc…

自分はどんな人間？

職人気質だと思います。何か一つのことをとことん極めるのが好きな性格です。

岩見沢の好きなお店は？

「岩見沢温泉なごみ」によく出没します。「ほのか」がとても気になっていますが、冒険できない性格で、まだ行けてません。笑

お酒は飲む？

基本的には飲みませんが、飲み会等がある時はとことん飲みます。

学生時代の部活・アルバイト経験は？

学生時代はバドミントン部で、部長としてムード作りやリーダーシップを学びました。
アルバイトは牛角岩見沢店で約4年、社会の厳しさや仕事の楽しさ・やりがいを学びました。

消防時代、どんなことをしてた？

主に救急車に乗ることが多く、さまざまな救急現場・事故現場等で活動していました。命の尊さ、病気を「予防」することの大切さを痛感し、食生活や運動習慣を見直すきっかけになりました。

ここ最近で一番嬉しかったことは？

夢の一つだった自分のジムを持てたことです。

おまけ

今後の目標・夢は？

TELAS GYM を地域のみなさんに愛され、応援して頂けるようなお店にしていきたいです。
また、生まれ育った岩見沢市が健康で活気の溢れる街になるよう、地域の皆さんにとって運動やトレーニングが身近で当たり前のものになるような未来を目指したいです。

最後にひとこと！

最後まで見て下さってありがとうございます＾＾

私のつまらない自己紹介をここまで見て下さっているということは、
何かしらのお悩みや目標を抱えていて、解決したいと思っているのではないでしょうか？

だとしたら
1日でも早くご連絡をください！

このまま一人で抱えていても
時間とメンタルを消耗するばかりか、どんどん悪い方向に向かってしまう可能性もあります、、。

私が全てのことを解決できるとは言えませんが、
今より少しでも前に進められる自信はあります。

「とにかく痩せたい」
「メリハリのあるかっこいい体になりたい」
「体を思いっきり動かしてストレスを発散したい」
「運動習慣をつけてずっと健康でいたい」

どんなお悩み・目標でも大歓迎です。

まずは一度お話を聞かせてください！

少し勇気がいるかもしれませんが、
テラスジムに来ていただければ
全力でサポートさせていただくことをお約束します。

お会いできることを楽しみにお待ちしております！

P.S
少しお堅い感じになってしまいましたが
いざご来店される際は気を張らず、お気軽に来てくださいね＾＾

運動に対する恐怖心や不安があっても
私がなんとかするので大丈夫です！

お互いリラックスした状態で
たっぷりお話をしましょう♪

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以上、簡単ではありますが
自己紹介をさせていただきました！

最後までご覧いただき
ありがとうございます＾＾